Businessmen

Code of Success

Effective Working by 5Q

businessman-hold-brain-icon-line-control-graph-screen-icon-media-screen-technology-process

แนวคิดทางจิตวิทยา กล่าวว่า คนเราจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้  ต้องประกอบไปด้วยความฉลาดทางปัญญา (IQ) และความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) หากแต่ปัจจุบันความสามารถหรือความฉลาดของมนุษย์ได้แตกแขนงออกไปอีกหลายด้าน แต่ละด้านมีองค์ประกอบสำคัญในการเสริมสร้างประสิทธิภาพในการทำงานที่เพิ่มมากขึ้น และเป็นพื้นฐานของความสำเร็จในการดำเนินชีวิต  ซึ่งในการอบรมครั้งนี้ขอมุ่งเน้นที่ 5Q  (ความฉลาดทางปัญญา (Intelligence Quotient: IQ) ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Quotient: EQ) ความฉลาดทางสังคม (Social Quotient: SQ)  ความฉลาดในการเผชิญปัญหา (Adversity Quotient: AQ) และความฉลาดทางด้านศีลธรรมและจริยธรรม (Moral Quotient: MQ) ) ซึ่งมีความสำคัญในการพัฒนาประสิทธิภาพในการทำงานได้เป็นอย่างดี องค์กรจึงควรสนับสนุนให้มีการพัฒนาพนักงานในเรื่องนี้

 

สิ่งที่ผู้เรียนจะได้รับ

  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีความรู้ ความเข้าใจแนวคิด ความสำคัญ และประโยชน์ของ 5Q (IQ, EQ, SQ, AQ, MQ) เพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเข้าใจและสามารถนำเทคนิคการพัฒนาตนเองตามแนวทาง 5Q ไปประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตและการทำงานที่ตนเองรับผิดชอบได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ

  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีความสุขในการทำงานมากยิ่งขึ้น

 

Course Outline: การฝึกอบรม 1 วัน ตั้งแต่เวลา 09.00 - 16.00 น.

Module 1:  INTRO & IQ (Intelligence Quotient)

  • กิจกรรมเตรียมความพร้อมในการเรียนรู้

  • Quotient คืออะไร มีเกี่ยวข้องอย่างไรในการทำงาน

  • Quotient อะไรบ้างที่องค์กรอยากให้พนักงานทุกคนมี

  • ความหมายและความสำคัญของ ความฉลาดทางปัญญา (IQ) ในการทำงาน

  • เทคนิคการพัฒนาตน ให้เป็น “คน” เก่งงาน และเรียนรู้เร็ว

  • Workshop: ตามหา KS (ความรู้และทักษะ) ที่จำเป็นในงานของคุณ

Module 2:   EQ (Emotional Quotient)

  • อารมณ์พื้นฐานของมนุษย์และความหมายของความฉลาดทางอารมณ์ (EQ)

  • ความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ในชีวิตและการทำงาน

  • Workshop: การจัดการอารมณ์และความรู้สึกเชิงลบของตัวเองด้วยเทคนิคต่างๆ

  • Workshop: หายใจคลายเครียดและหัวเราะบำบัดเครียด

  • DEBRIEF หลังจบกิจกรรม เปลี่ยน Experience เป็น Powerful learning

Module 3:  SQ (Social Quotient)  

  • ความหมายและความสำคัญของความฉลาดทางสังคม (Social Quotient: SQ)  ในการทำงานในองค์กร

  • Workshop: RAPPORT เพื่อ CONNECT 

Module 4:  AQ (Adversity Quotient)

  • ความหมายและความสำคัญของ AQ  (Adversity Quotient) ในการทำงาน

  • MINDSET ที่สนับสนุนให้เกิด AQ ในการทำงาน

  • Workshop: พิชิตยอดเขาเอเวอร์เรสต์

  • DEBRIEF หลังจบกิจกรรม เปลี่ยน Experience เป็น Powerful learning

  • แนวทางพัฒนาตนเองในการทำงานด้วย AQ โดยใช้เทคนิค CO2RE 

Module 5:  MQ (Moral Quotient)

  • ความหมายและความสำคัญของความฉลาดทางศีลธรรมและจริยธรรม (MQ) ในการทำงานในองค์กร

  • Workshop: ก่อร่างสร้าง 100

  • DEBRIEF หลังจบกิจกรรม เปลี่ยน Experience เป็น Powerful learning

ดูตัวอย่างหลักสูตร

Anytime, Anywhere